Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage ist eine bestimmte Massagetechnik, bei der man spezielle Bereiche der Fußsohle massiert. Örtlich verbessert dies die Durchblutung des Fußes, der Zweck der Massage geht aber weit darüber hinaus.

Grundsätzlich ist die Fußreflexzonenmassage in den fernöstlichen Massagetraditionen bekannt, sie findet sich in der ayurvedischen Massagetradition genauso wie in der historischen Thai-Massage und der chinesischen Tuina wieder.

Die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind dabei bestimmten Organen zugeordnet. Demnach ist es möglich, über die Massage der entsprechenden Fußreflexzone auf das jeweilige Organ einzuwirken – es also positiv zu beeinflussen.

So kann die Massage der Fußreflexzonen insbesondere folgende Zwecke verfolgen:

– den Lymphabfluss in Armen und Beinen fördern
– Muskelverspannungen lösen
– Schmerzen lindern
– zu einem besseren Schlaf verhelfen
– Die körperliche Verfassung kräftigen.

Aber auch ergänzende oder unterstützende Behandlung bei:

– Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden
– Funktionsstörungen von Organen
– Migräne
– Erschöpfung
– Kopfschmerzen
– Arthritis
– Lymphödemen
– Hormonstörungen
– Beschwerden in den Wechseljahren.

„Nach ein paar Sitzungen waren meine Schmerzen und Verspannungen schon wesentlich weniger und ich kann endlich wieder besser schlafen.“
Herbert S.